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你还敢说"我这命是空调给的"吗?其实空调还“要命”!
理想中的夏天

枯藤老树昏鸦,

葛优同款沙发,

空调WiFi西瓜,

夕阳西下,

我就往上一趴!


现实中的夏天

出门5分钟,流汗2小时;

热到飞上天,和太阳肩并肩;

躺床上是红烧,加席子变铁板烧,出门就变烧烤。

所以一到夏天,很多人调侃:


不过,苏州一名男子却因为吹空调,险些丢了命!

今年46岁的老彭,在一个工地专门负责安装脚手架。两天前的正午,老彭冒着烈日做完工作,从气温高达30度的室外,直接进入只有22度的空调房,老彭当下感觉很凉爽。

可是没过多久,老彭就感觉不舒服,还吐了半天。一开始工友都以为老彭是吃坏了肚子,可后来老彭脸色也不对劲了,喊也喊不醒,工友感到情况不妙,赶紧把老彭送到医院。

医生诊断老彭是患了脑溢血,若不及时手术,随时会有生命危险!

只是吹了十几分钟空调,为什么会突发脑溢血呢?

医生解释:“年纪大的人,血管比较脆,一冷一热,血管频繁的收缩舒张,很容易造成血管破裂。”

天气这么热,不吹空调受不了啊!但是空调一旦吹久了,就容易出现不适现象,招来“空调病”的烦恼。

空调最爱“攻击”这五个部位

1.大脑神经会失衡

常坐空调房的人易觉得“头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”。据介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

2.关节、肠胃易受凉

夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。

3.当心吹歪了脖子

长时间待在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”、“弓腰”就此产生。专家指出,白领长时间低头伏案工作或以一种姿势长时间上网,致使颈椎长时间处于屈位,再加上写字楼内办公,穿着少、突然遇冷,关节很容易“着凉”受损伤,颈椎、肩、腰椎等处有老毛病此时更容易激发,因此,空调一开,若不注意头颈、肩膀等处保暖,极易造成颈椎、肩、腰椎病。

4.呼吸道最“脆弱”

呼吸道是最脆弱的,冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱 “防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状,即上呼吸道疾病。

专家称空调引起较严重的下呼吸道疾病是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。

5.裸露皮肤让湿疹“乘虚而入”

很多空调长期没有使用,过滤网上已吸附了大量的灰尘、霉菌等,随着空调的冷风吹进室内,附在人体皮肤上,或被吸入体内。

加上不少室内环境封闭,空气不流通,就大大增加了诱发湿疹的机率。此外,空调长时间制冷,会产生大量的冷凝水,使空气越来越干燥,而我们穿衣较少,皮肤大部分裸露在外,加速水分流失,成为湿疹复发的又一主因。

到底空调该怎么吹呢?空调这么开健康又舒适!

夏季26℃最适宜


研究发现,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,人体会觉得有些凉。

空调风往上吹


开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友,最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时,最好能用衣服盖住腿,时不时起身活动活动,增进末梢血液循环。

刚进屋,10分钟后再开空调


当你出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快开整夜,同样容易引起头痛、感冒等,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。

隔1小时开会儿窗 保护呼吸道


开空调会使室内空气变干,空气不流通,容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗,每次约15分钟。经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。


一旦出现头痛、呕吐、意识模糊……

"空调病"症状,

赶紧及时就诊!

进空调房前请慢一点!你记住了吗?

最后送一张图消暑!心静自然凉嘛~~


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